Abnehmen – Diät oder Fett absaugen?
Obgleich sich in letzter Zeit auch sogenannte “Plus Size”- oder auch Übergrößenmodels immer größerer Beliebtheit erfreuen, so scheint doch der weitverbreitete Schlankheitskult nicht zu weichen. Viele Menschen, vorwiegend weiblicher Natur, haben ein Ideal vor Augen, welchem sie sich unbedingt anpassen wollen. Dieser Umstand wird vor allem durch die Medien stark unterstützt.
Vor- und Nachteile einer Diät
Eine Diät bedeutet immer einen Verzicht auf etwas. Es existieren unzählige Diäten, welche einen großen Erfolg beim Abnehmen versprechen, doch häufig zeigt die Erfahrung, dass sie entweder überhaupt nicht helfen oder, wenn das doch der Fall sein sollte, nur kurze Zeit später der unbeliebte Jo-Jo-Effekt eintrit. Das bedeutet, dass die Entbehrungen und das Abnehmen mehr oder weniger umsonst waren, da man wieder zunimmt. Grundsätzlich gilt: Die wirkungsvollste und gleichzeitig gesündeste Methode zum Abnehmen ist, sich ausgewogen und bewusst zu ernähren und nebenbei möglichst viel Sport zu treiben.
Vor- und Nachteile einer Fettabsaugung
Eine andere Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ist zum Beispiel eine Fettabsaugung. Bei dieser Methode, welche auch als Liposuktion bezeichnet wird, handelt es sich um einen operativen Eingriff, bei dem gezielt Kanülen unter die Haut geführt werden, um Fettzellen abzusaugen. Da dieses Verfahren zumeist kosmetischen Zwecken gilt, wird es als Schönheitsoperation gewertet und daher werden die anfallenden Kosten nicht von der Krankenkasse übernommen. Zudem können bei einer nicht sorgfältigen Auswahl des durchführenden Chirurgen und vernachlässigter Vor- und Nachbehandlung diverse Komplikationen für den Patienten auftreten, welche in einigen Fällen nicht so leicht wieder rückgängig zu machen sind. Alles in allem ist man beim Abnehmen mit einer Diät oder Umstellung des Lebenswandels zumindest auf der sicheren Seite.
