Verbesserte Gesundheit durch die richtigen Möbel
Wer an gesundes Leben denkt, der denkt an Sport und Ernährung. Doch auch die Wahl der richtigen Möbel hat viel damit zu tun, wie gut wir uns fühlen können. Denn Möbel umgeben uns jeden Tag.
Dass unsere Möbel aus einem ergonomischen Sichtpunkt aus vorteilhaft sein sollten ist der offensichtlichste Aspekt, bei dem Möbel direkten Einfluss auf die Gesundheit haben. Besonders im Bereich der Sitz Möbel ist dies ausgesprochen wichtig. Denn eine falsche Sitzhaltung kann weitreichende negative Auswirkung haben. Rückenprobleme, die zu den häufigsten Volksleiden zählen, sind dabei nur ein Punkt, der durch die falschen Möbel ausgelöst werden kann. So können durch dauerhaftes schlechtes Sitzen gar Knochen verformt werden und Muskeln verkümmern. Die Folge sind permanente Schmerzen, die nur durch starke Medikamente – die dann wiederrum andere Organe angreifen – gemildert werden können. Auch Durchblutungsstörungen können auftreten, wenn Möbel die natürlichen Funktionen des Körpers nicht optimal unterstützen. Hier kann es dann zu Konzentrationsschwierigkeiten, kalten Händen oder Füßen bis hin zu Krampfadern und ähnlichen Beschwerden kommen. All diese Folgen können jedoch durch die Wahl der richtigen Möbel vermieden werden. Dabei gilt nicht, wie früher immer betont wurde, dass man unbedingt gerade und aufrecht sitzen muss. Möbel, die lediglich eine solche Körperhaltung zulassen sind – ganz entgegen der lange gültigen Meinung – oft sogar schädlich. Denn viel wichtiger als ein stocksteifes Sitzen ist es, dass auch beim Sitzen auf einem Möbel Stück immer ein gewisses Maß an Bewegung möglich oder gar nötig ist. Als ergonomisch empfehlenswerte Möbel gelten daher beispielsweise Sitzbälle oder Stühle, die ein permanentes Ausbalancieren erforderlich machen. Jedoch sollte man solche Möbel nicht ausschließlich nutzen. Das wäre für die Rückenmuskulatur so, als würde man als untrainierter Mensch aus dem Stadt in einen Marathon starten.
Ein weiterer Punkt, bei dem Möbel unsere Gesundheit beeinflussen, ist nicht so augenscheinlich. Aber die Qualität der Möbel, mit denen wir uns tagtäglich umgeben, hat einen enormen Einfluss auf das Wohlbefinden. Denn nur hochwertige Möbel aus umweltverträglichen Materialien enthalten garantiert keine Giftstoffe, die die Gesundheit angreifen können. Egal ob Lacke, Weichmacher, Klebstoffe oder Allergene – Möbel enthalten immer auch ein gewisses Maß an Chemie. Möbel aus naturbelassenem Vollholz oder grundsätzlich Möbel mit einem hohen Qualitätsanspruch werden aber aus besseren Rohstoffen gefertigt. So bleiben durch die Wahl der richtigen Möbel unangenehme Gerüchte, Allergien, häufige Infekte oder gar konkreten Vergiftungserscheinungen mit Sicherheit vor der Tür.
