Gesund

Freeletics ermöglicht einen individuellen Trainingsplan für eine gewünschte Traumfigur Wie oft träumt man davon eine perfekte Figur oder einen Körperbau…

Wer sich mit alternativer Medizin und Naturheilmitteln auseinandersetzt, wird früher oder später immer auch über einen exotischen Begriff stoßen: Ayurveda…

Nordic Walking wird immer beliebter, bei diesem Ausdauersport werden zwei Stöcke benutzt, die zusammen mit schnellem Gehen den Rhythmus der…

Pilates mal anders erleben \r\nBeim Pilates handelt es sich um ein systematisches Ganzkörpertraining, mit der die Muskulatur um einiges gekräftigt…

In letzter Zeit kann man regelrecht einen Hype um ein eigentliches Abführmittel erleben. Die Rede ist vom Bittersalz! Ein bitteres…

Gerade bei den Beilagen kommen Low Carb Fans manchmal schnell an Ihre Grenzen. Kartoffelpüree an sich ist nun mal nicht…

Auch in einer Low Carb Ernährung muss ab und zu mal ein Kuchen auf dem Speiseplan stehen. Schließlich möchte man…

Der Trend Eiweißbrot ist vor allem bei den Low Carb Anhängern immer ein Thema. Aber wieso soll man die teuren…

Diese knusprigen Müsli Plätzchen sind mit Sicherheit nicht nur für begeisterte Chiasamen Fans geeignet. Wer seiner gesunden Ernährung einen leckeren…