Zutaten für 2 Gläser:
Zusammenfassung
- Portionen: 2 Gläser
- Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
- Hauptzutaten: Papaya, Apfel, Wasser
- Besonderheit: erfrischend, ohne zugesetzten Zucker
- 1 mittelgroßes Stück Papaya
- 2 rote Äpfel
- 300 Milliliter Wasser
Zubereitung:
- Die Papaya schälen und würfeln.
- Nun die Äpfel waschen, entkernen und vierteln.
- Danach alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren.
- Zum Schluss den Smoothie in die Gläser geben und servieren.
Häufig gestellte Fragen
Woran erkenne ich eine reife Papaya?
Eine reife Papaya gibt auf leichten Druck nach und hat eine gelblich-orange Schale. Sie lässt sich dann besonders leicht pürieren.
Welche Äpfel passen am besten?
Rote, süße Apfelsorten harmonieren gut mit der Papaya. Säuerliche Sorten geben dem Smoothie eine frischere Note.
Wie wird der Smoothie besonders kühl?
Mit gekühltem Wasser oder ein paar Eiswürfeln wird der Smoothie schön erfrischend.
Werden Schale und Kerne mitverwendet?
Nein, für diesen Smoothie werden Schale und Kerne entfernt und nur das Fruchtfleisch verwendet.
