Zutaten für 2 Gläser:
- 1 roter Apfel
- 2 Kiwis
- 2 Grünkohlblätter
- 1 Handvoll Babyspinat
- 300 Milliliter Wasser
Zubereitung:
- Zuerst Grünkohl und Babyspinat waschen und putzen.
- Die Kiwis schälen und vierteln.
- Den Apfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden.
- Danach alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren.
- Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.
