Zutaten für 2 Gläser:
- 1 Handvoll Brombeeren
- 1 Handvoll Heidelbeeren
- 1 Handvoll Erdbeeren
- 1 Banane
- 300 Milliliter Reismilch
Zubereitung:
- Zunächst Brombeeren und Heidelbeeren verlesen und waschen.
- Erdbeeren waschen, säubern und halbieren.
- Nun die Banane schälen und halbieren.
- Anschließend alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren.
- Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.
