Zutaten für 2 Gläser:
Zusammenfassung
- Portionen: 2 Gläser
- Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
- Hauptzutaten: Feldsalat, Ananas, Basilikum
- Basis: Wasser
- 1 Handvoll Feldsalat
- 1 mittelgroßes Stück Ananas
- 3 Basilikumblätter
- 300 Milliliter Wasser
Zubereitung:
- Als Erstes den Feldsalat waschen und putzen.
- Die Ananas schälen und würfeln.
- Nun die Basilikumblätter waschen.
- Danach alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren.
- Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich den Feldsalat-Ananas-Smoothie vorbereiten?
Am besten frisch genießen. Im Kühlschrank luftdicht verschlossen ist er etwa einen Tag haltbar, Farbe und Geschmack können sich dabei verändern.
Wodurch lässt sich die Ananas ersetzen?
Alternativ passen Mango oder eine reife Birne, wenn du eine fruchtig-süße Note möchtest.
Ist dieser Smoothie vegan?
Ja, in dieser Zubereitung mit Wasser als Basis ist er rein pflanzlich.
Wie wird der Smoothie cremiger?
Etwas weniger Wasser oder ein Stück Banane beziehungsweise ein Löffel Joghurt sorgen für eine cremigere Konsistenz.
