Ehemalige Raucher wissen es: Es ist keine leichte Aufgabe, mit dem Rauchen aufzuhören. Wer einmal körperlich abhängig von den Glimmstängeln war, kann nachvollziehen, wie schwer der Weg zum Nichtraucher ist. Vor allem die Alltagssituationen sind es, den Rauchern immer wieder Steine in den Weg legen.

Durch Organspenden können Menschenleben gerettet werden, doch noch immer entschließen sich nur wenige Menschen dazu ihre Organe nach ihrem Tod zur Verfügung zu stellen. Verschiedene Aktionen sollten in den letzten Jahren das Bewusstsein der Bevölkerung auf das Problem der fehlenden Spender lenken und auch auf

Bösartige, maligne Tumore im Darm werden als Darmkrebs bezeichnet. Männer sind von dieser Krankheit weitaus häufiger betroffen als Frauen. Als Grund dafür vermutet man die Zugehörigkeit zu einer bestimmten Risikogruppe, denn Rauchen, Fettleibigkeit und Alkohol gehören zu den Faktoren, die Darmkrebs begünstigen. Obwohl Darmkrebs die

Allergien sind eine überschießende Abwehrreaktion des Körpers auf bestimmte Stoffe. Zum Teil sind sie erblich bedingt, aber auch überzogene Reinlichkeit und der Rückgang parasitärer Erkrankungen werden als Ursache für Allergien genannt. Da der Körper also teilweise „erlernt“ auf einige Stoffe allergisch zu reagieren, kann eine

Krankheiten sind nie angenehm, doch sie lassen sich leichter ertragen, wenn man nicht allein damit fertigwerden muss. Die Familie kann den Kranken nicht nur moralisch unterstützen, sondern auch im Alltag helfen und damit eine große Entlastung darstellen. Damit der Zusammenhalt in der Familie nicht unnötig

Über die Wintermonate neigen auch aktive und sportliche Menschen dazu einen Gang runter zuschalten und ihre Fitness ein wenig zu vernachlässigen. Wenn dann die ersten warmen Sonnenstrahlen die Natur wieder zum Leben erwecken, wird auch der Drang nach mehr Bewegung wieder geweckt. Wie Anfänger auch

Liebe geht durch den Magen – dieses Sprichwort ist jedem Menschen bekannt. Der bekannte und geliebte TV-Koch Jamie Oliver hat seine Frau mit 18 kennengelernt. Damals kochte er, während sie modelte. Heute kocht Jamies Frau für die Kinder, aber nicht für ihn. In seinen TV-Shows

Wer sich oft müde fühlt und schnell vom Alltag überfordert ist, sucht meist zuerst im Job nach den Ursachen, doch auch das private Umfeld und vor allem der Wohnort können negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben und wer hier nicht rechtzeitig die Notbremse zieht, belastet

Wer auf der Suche nach einer möglichst vielversprechenden Diät ist, wird auch bald auf die Gluten-Diät stoßen. Einige Hollywoodstars schwören darauf und was früher nur Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit machten, ist zum neuen Diät-Trend geworden. Die Gluten werden aus der Nahrung gestrichen und damit fallen

Im Schlaf abnehmen klingt ähnlich phantastisch wie im Schlaf lernen und ein wenig zu schön um wahr sein zu können. Doch genau betrachtet, ist es durchaus möglich, denn diese Diät-Form arbeitet und wirbt mit einem wissenschaftlich erwiesenen Prinzip. Eine wichtige Rolle dabei spielt die Physiologie